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Einführung in Ashtanga Yoga Du möchtest Ashtanga Yoga kennen lernen? Einen Einführungs-Workshop vor deiner ersten offenen Einheit besuchen? Oder du hast eine Pause eingelegt und möchtest in Ashtanga Yoga wiedereinsteigen? In diesem Workshop kannst du entspannt in Ashtanga Yoga eintauchen und mehr erfahren über: * Tristana: Atmung/Ujjayi (Vinyasa), Bandha & Drishti * Vinyasa Prinzip * Surya Namaskara...

Nächster Termin: * 26. Februar 2017 (Led Primary Series, Traditional Count > daher fixer Start um 10:00) Programm: 10:00 - ca. 11:30 Led Primary Series, Traditional Count anschließend gemeinsamer Brunch im Mangolds vis-a-vis Auch wenn du nicht zur Yoga Einheit kommen magst/kannst, bist du herzlich zum Brunchen eingeladen. Bring gerne auch deinen Partner, deine Freunde,...