Einführung in Ashtanga Yoga

! ACHTUNG VERANSTALTUNG IST AUSGEBUCHT !

Aufgrund der großen Nachfrage, bieten wir spontan noch einen INTRO Workshop im Herbst an. Diesmal in konzentrierter Form, zwei Abend-Workshops zu je zwei Stunden!

Du möchtest Ashtanga Yoga kennen lernen? Einen Einführungs-Workshop vor deiner ersten offenen Einheit besuchen? Oder du hast eine Pause eingelegt und möchtest in Ashtanga Yoga wiedereinsteigen?

In diesem WS kannst du entspannt in Ashtanga Yoga eintauchen & mehr erfahren über:
* Surya Namaskara A & B – Sonnengrüße
* Standing Asanas – the foundation
* Closing Sequence
* Tristana: Atmung/Ujjayi (Vinyasa), Bandha & Drishti

Unterrichtszeit:
Freitags von 17:30 – 19:30

Termine:
Freitag, 03. November 2017
Freitag, 17. November 2017

ORT:
City Yoga Graz, am Eisernen Tor 3

Preis:
€ 45 bzw. € 35 ermäßigt für StudentInnen, SchülerInnen & Arbeitssuchende

! ACHTUNG VERANSTALTUNG IST AUSGEBUCHT !

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