Ein Workshop rund um den Kopfstand (Shirshasana)
Der ideale WS für dich, wenn du mit Kopfstand beginnen möchtest,  gegebenenfalls mit Vorbereitungsübungen gezielt auf den Kopfstand hinarbeiten und einen stabilen & sicheren Kopfstand aufbauen möchtest.
Zudem ist dieser  Workshop auch für ALLE mit Kopfstanderfahrung geeignet, die gerne eine intensive Einheit absolvieren möchten, mit tollen ergänzenden Übungen um Schulterkraft- & stabilität zu verbessern.
Besonders zu empfehlen auch für ALLE, die langsam bereit sind mit URDHVA DANDASANA (Beine in 90Grad Winkel absenken) & URDHVA SHIRSHASANA (lift up) zu beginnen.

Wann:
Samstag, 27. April von 10:00 – 12:00

Voraussetzungen für die Teilnahme:
Yogaerfahrung !
Es ist nicht nötig Ashtanga Yoga Erfahung zu haben, aber es ist definitiv von Vorteil über körperliche Fitness & über eine regelmäßige Yoga Praxis zu verfügen.
Nicht für Yoga Beginner!

Beitrag:
> Workshop: € 35,00
> Für Abo BesitzerInnen (mit gültigem Abo bei Buchung & Bezahlung des Workshops):  € 30,00

>>> ANMELDUNG

Zu Gundi:
Gundi Lamprecht übt Yoga seit mehr als 10 Jahren.
Sie praktiziert mittlerweile die 3. Serie des Ashtanga Yoga.
Sie ist eine unglaublich fleißige, hingebungsvolle und disziplinierte Übende und einfühlsame und erfahrene Lehrerin. Sie unterrichtet unter anderem in der Yoga Melange in Wien.

 STORNOBEDINGUNGEN:

• bis 30 Tage vor dem Workshop- oder Kursbeginn wird eine Stornogebühr von 25% des gesamten Kursbeitrages verrechnet.
• bis 15 Tage vor dem Workshop- oder Kursbeginn wird eine Stornogebühr von 50% des gesamten Kursbeitrages verrechnet.
• weniger als 15 Tage vor dem Workshop- oder Kursbeginn ist keine Refundierung oder Gutschrift des Kursbeitrages möglich.
  Hinweis: Es ist immer möglich eine Ersatzperson für den Kurs zu organisieren. Diese muss mir rechtzeitig vor Beginn des Kurses bekannt gegeben werden (Name, Mailadresse und Telefonnummer).